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PROCRASTINAR: verbo & transitivo direto e intransitivo, transferir para outro dia ou
deixar para depois; adiar, delongar, postergar, protrair.

A palavra é um pouco difícil de pronunciar, e até um pouco desconhecida, mas com toda certeza em algum momento você já praticou a procrastinação. Seja em casa, na escola ou no trabalho,  onde de acordo com pesquisa, está relacionada a insatisfação com a atividade que se desempenha. Essa é uma situação bem comum, principalmente nos  dias de hoje, com o acesso fácil e rápido a internet e suas distrações.
A notícia boa é que a chave para superar esse problema está ao alcance de todos: ORGANIZAÇÃO

Você senta em sua mesa no trabalho, ou para fazer alguma tarefa da escola ou faculdade. Mas aí, assim que liga o computador: “Nossa! Olha só essa notícia que bacana”, e começa a ler sobre aquele assunto, afinal é sempre bom estar por dentro das últimas notícias.

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Termina de ler se prepara para começar de fato a trabalhar: “Poxa! Me mandaram um vídeo bem engraçado aqui no Youtube, vou assistir, pois são apenas 5 minutos, não vai me atrapalhar” e lá se vão mais alguns minutos em que você dispersou e deixou de fazer o que deveria.

Aí pensa, “agora sim, finalmente posso começar”. Mas antes decide dar uma olhada no Facebook, apenas para ver uma coisa aqui, outra ali. Enquanto navegava no face, seu amigo te viu online e manda uma mensagem e você não vai cometer a indelicadeza de deixa-lo no vácuo, responde.

E dessa forma, tal qual uma bola de neve que simplesmente não para de crescer, você vai adiando suas tarefas em troca de pequenos prazeres do dia a dia ou outras funções que naquele momento você julga serem importantes, ainda que de fato não as sejam, principalmente quando se trabalha diante do computador e com fácil acesso a internet.

Se você se identificou com essas situações, não se sinta mal, você não é o único.
A Procrastinação, forma como é conhecida o ato de adiar tarefas em detrimento de outras não tão importantes, o famoso ‘‘deixar para amanhã’’, ou apenas para mais tarde é algo muito comum.

proO grande problema é quando a procrastinação atrapalha funções importantes que as pessoas necessitam desempenhar, como o trabalho, por exemplo.

Embora existem pessoas que tem uma flexibilidade com suas tarefas e conseguem administrar muito bem suas horas de trabalho. Mas nem todos possuem essa disponibilidade.

Os motivos para esse comportamento são os mais variados. A internet é o principal sem sombra de dúvidas.

De acordo com uma pesquisa elaborada pela Triad Productivity Solutions, empresa especializada em produtividade, 97,4% dos entrevistados afirmaram já terem procrastinado em algum momento da vida e em 62,3 % dos casos a distração vem com a internet (e-mails, redes sociais, blogs).

Se pensarmos em uma forma mais ampla, essa questão chega a ser curiosa, uma vez que a internet poderia ser responsável exatamente pelo oposto, por dar uma impulsionada em aspectos profissionais. Mas isso nem sempre acontece, como diz Sulivan França, especialista em comportamento humano e presidente da Sociedade Latino Americana de Coaching (SLAC). “O avanço da tecnologia trouxe muitas opções para a distração do ser humano. Com isso, as tarefas acabam se perdendo, pois as pessoas não estão conseguindo definir as suas prioridades”, explica.

Essa é a palavra chave para evitar esse tipo de problema. Prioridades. Como citado por França, as pessoas tem a dificuldade em identificar quando e o que é de extrema importância e acabam negligenciando essa atenção. Para ajudar com isso, preparamos algumas dicas para que você possa se organizar, que é a chave para não procrastinar mais.

5 DICAS PARA SER UMA PESSOA MAIS ORGANIZADA

Defina um objetivo: ter muitas tarefas a cumprir pode fazer com que as pessoas percam o foco, por isso uma dica é estipular uma tarefa por vez como objetivo e se dedique a ele. só depois comece a pensar no outro.

Defina sua agenda: estipule dias e horários para fazer coisas que gosta. dessa forma vai se sentir mais estimulado em terminar tarefas não tão prazerosas no seu prazo correto ao invés de adiá-las.

Imprevistos acontecem: Ser organizado é contar com o imprevisto. e acredite, eles sempre acontecem. Por isso para cada situação sempre imagine o que poderia dar errado. Dessa forma você vai criando as possíveis
soluções.

Distrações depois: Assistir um vídeo muito engraçado no youtube, conversar com amigos é bom, mas saiba que as distrações precisam vir depois. Tente fazer primeiro a obrigação e depois aproveite bem  melhor o tempo livre.

Ataque a causa: Identifique o que te faz procrastinar e aí trabalhe para acabar com a causa. Se o Facebook for o maior responsável, evite acessar até terminar suas tarefas. Deixe para depois se sabe que aquilo te distrai.

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Olá eu sou a Tatiane Bertolino apaixonada pela profissão e fã de carteirinha da notícia já trabalhei como Repórter na Rede Record. Comecei a carreira em 2008 quando cursava a faculdade de Jornalismo, na Universidade de Guarulhos. Realizei vários cursos no SENAC sobre reportagem, assessoria de impressa entre outros como comunicação e marketing pela FGV. Fiz estágio em agências de comunicação e em 2011 tive o privilégio de se formar. Sou Apaixonada por chocolate, adoro ir ao cinema, viajar, Dançar, malhar, cozinhar e amo ler mesmo que for bula de remédio, rs Amo fazer amizades e sou apaixonada pelas pessoas e pelas historias de vida delas..Sempre da pra aprender com o outro,pelo menos penso assim! Tenho uma filha de 4 patas a Lunna meu xodó! Sou apaixonada pelos meus afilhados a Isa de 9 anos e Matheus de 7 meses! Se eu sou coruja? Hum!! Muito, rs Já trabalhei como Assessoria de Impressa e em seguida como Repórter (que é uma das minhas Paixões amo TV) Com uma visão empreendedora em 2014 montei a Revista Tempos Modernos onde era redatora chefe e responsável por toda a comunicação da Revista. Em 2017 montei o Portal de Comunicação Tempo Modernos um portal cheio de notícias e novidades para leitor e empresários de Guarulhos e regiões. A Revista Tempos Modernos tem a obrigação de mostrar aquilo de mais importante que acontece. Trabalhamos com maior dedicação para levar ao nosso leitor a informação de forma concreta e correta assim ao longo desses 3 anos conseguimos o prestígio tão desejado; agora com o Portal Tempos Modernos acreditamos que não será diferente. Temos profissionais qualificados em nossa equipe que colaboram para nosso sucesso diariamente. No momento estou cursando uma Pós Marketing Empresarial! Nascimento: 21 novembro 1987 Idade: 30 anos Profissão: Jornalista

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